บทความโดย เภสัชกร - eXta

การดูแลผิวหน้าหนาว

เคล็ดไม่ลับกับการ ดูแลผิว ช่วงหน้าหนาว

เริ่มเข้าสู่ช่วง หน้าหนาว แล้วนะคะ เชื่อว่าหลายๆ คนคงรอคอยลมหนาวที่กำลังจะเข้ามาแล้ว เพราะว่าหน้าหนาวนั้น จะทำให้รู้สึกเย็นสบาย แถมยัง เป็นฤดูที่หลายคนชื่นชอบมากที่สุดแต่ก็อย่าละเลยใน ดูแลผิว

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

การ์ดอย่าตก

การ์ดอย่าตก กับของที่ต้องมีติดตัว

การระบาดของไวรัสโคโรน่า หรือโควิด 19 นอกจากส่งผลกระทบต่อสุขภาพและชีวิตประจำวันแล้ว การ์ดอย่าตก นะคะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

รวมทุกเรื่อง Covid 19 (ไวรัสโคโรนา)

ในขณะนี้สถานการณ์ Covid 19 ยังคงถูกพูดถึงในช่องทางออนไลน์ต่างๆเป็นจำนวนมาก

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

สิวอักเสบ สิวอุดตัน ดูแลอย่างไรดี

สิวที่เรารู้จักกันดี เกิดจากการที่รูขุมขนนั้นเกิดการอุดตันด้วยสิ่งสกปรกต่างๆ และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือไขมัน

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

Check list พัฒนาการเด็กเล็ก และการเสริมสร้างพัฒนาการ

Check list พัฒนาการเด็กเล็ก และการเสริมสร้างพัฒนาการ : เล่นสนุก สุขภาพแข็งแรง

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

การปฐมพยาบาลบาดแผลเบื้องต้น

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น จะช่วยป้องกันอันตรายจากการติดเชื้อได้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

วิธีบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ

วิธีบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

หัวใจเต้นเร็ว ไม่ได้แปลว่าเป็นโรคหัวใจ

หัวใจเต้นเร็ว

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

ร้อยไหมปลอดภัยไหมนะ ?

การร้อยไหม คือ เทคนิคที่นำมาใช้ช่วยยกกระชับ ฟื้นฟูสภาพผิว ลดเลือนริ้วรอยและปรับรูปหน้าให้ดูเรียว ด้วยไหมละลายโดยไม่ต้องผ่าตัด

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »

สุขภาพดีไปด้วยกัน

Instagram
Youtube

extaplus

นึกว่าจะไม่หนาว แต่ถ้าหนาวแล้ว ต้องไม่มีป่วยวันนี้เอ็กซ์ต้า พลัส ขอแนะนำวิธีการดูแลสุขภาพตลอดฤดูหนาว โดยเภสัชกรสิริญา อภิวงศ์“อุณหภูมิที่เย็นลงก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้เช่นกัน หากเราไม่เตรียมสุขภาพของเราให้พร้อมเพื่อเตรียมรับ หน้าหนาว เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลง อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน โดยโรคที่มักจะเกิดใน หน้าหนาว ก็เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม เป็นต้นนะคะ “👍 อ่านต่อ https://bit.ly/38yRTFyยังมีเรื่องราวน่ารู้อีกมากเกี่ยวกับหน้าหนาว สอบถามทุกเรื่องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่วงหน้าหนาวเพิ่มเติมได้ที่ ร้านยาเอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาใกล้บ้าน สะดวกยิ่งกว่านั้น ขอแนะนำแอพพลิเคชั่น All Pharma See ปรึกษาเภสัชกรฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายนะคะ💫 ดาวน์โหลดตอนนี้ bit.ly/3ji9Ytpหากชื่นชอบบทความอย่าลืมกดไลก์ แชร์ หรือคอมเมนท์เพื่อเป็นกำลังใจให้เภสัชกรได้เลยนะคะมา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ

ทำความรู้จักโปรดีจากรัฐ แบบไหนเหมาะกับเรา
สรุป 3 โปรที่คนส่วนใหญ่กำลังสนใจในขณะนี้1️⃣ โปรแรก #คนละครึ่ง
เหมาะกับ : ผู้เสียภาษีไม่มาก/ผู้ไม่เสียภาษี
ลงทะเบียนผ่าน : เว็บไซต์ คนละครึ่ง
🛍 ใช้สำหรับ : ร้านอาหารเครื่องดื่มทั่วไป และสินค้าที่เข้าร่วมโครงการ
✨สิทธิ : รัฐช่วยจ่าย 50% 150 บาทต่อคนต่อวัน สูงสุด 3,000 บาทต่อคน
📆 ลงทะเบียน : 16 ตุลาคม 2563
เริ่มช้อปวันที่ 23 ตุลาคม – 31 ธันวาคม 25632️⃣ โปรสอง #ช้อปดีมีคืน
เหมาะกับ : ผู้ที่เสียภาษีต้องการลดหย่อน
ลงทะเบียนผ่าน : ไม่ต้องลงทะเบียน (เก็บใบกำกับภาษี/ใบเสร็จ เป็นหลักฐาน)
🛍 ใช้สำหรับ : ซื้อสินค้าบริการในระบบภาษีมูลค่าเพิ่ม รวมถึงสินค้าเพื่อสุขภาพจากเอ็กซ์ต้า พลัส
✨สิทธิ : ใช้ลดย่อนภาษีสูงสุด 30,000 บาท ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/2H4D6al📅 เริ่มช้อปวันที่ 23 ตุลาคม – 31 ธันวาคม 2563 เพื่อใช้ลดหย่อนภาษีในปีภาษี 2563 ณ มีนาคม 2564โดยสามารถเลือก คนละครึ่ง หรือ ช้อปดีมีคืน อย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น3️⃣ โปรสาม #เราเที่ยวด้วยกัน
✨ขยายสิทธิเพิ่มเติม 3 ต่อ
ต่อที่ 1 ลดค่าที่พัก 40%
ต่อที่ 2 คูปองอาหาร 900 บาทต่อวัน (จ.-ศ.)
600 บาทต่อวัน (ส.-อา.)
ต่อที่ 3 เงินคืนตั๋วเครื่องบินสูงสุด 2,000 บาทต่อผู้โดยสารโดยสามารถใช้ได้ทุกจังหวัดทั่วประเทศ รวมจังหวัดตามทะเบียนบ้านของผู้ใช้สิทธิลงทะเบียนเลยที่เว็บไซต์ เราเที่ยวด้วยกันรับแบบที่ชอบ เลือกแบบที่ใช่ ใช้จ่ายอย่างมีสติ และอย่าลืมดูแลสุขภาพกันช่วงท้ายปีกันด้วยนะคะ
------------------------------------
#สุขภาพดีไปด้วยกัน #เอ็กซ์ต้าพลัส #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #เราเที่ยวด้วยกัน #คนละครึ่ง #ช้อปดีมีคืน #เที่ยวไทย #ชิมช้อปใช้

วันนี้เจวันแรก เตรียมตัวกินเจยังไงไม่ให้อ่อนเพลีย
ทำไมถึงกินเจ?
เพราะการกินเจ คือการรักษาศีล และละเว้นการกินเนื้อสัตว์ จุดประสงค์ของการกินเจนั้น แบ่งได้เป็น 3 ประเภท คือ 1. กินเพื่อสุขภาพ 2. กินด้วยจิตเมตตา 3. กินเพื่อเว้นกรรมวันนี้แอดมินขอแนะนำวิธีการกินเจ จาก ภญ.สิริญา อภิวงศ์ เภสัชกรร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ที่จะมาแนะนำขั้นตอนง่ายๆ ในการทานเจให้อิ่มทั้งบุญและสุขภาพดีตลอดเทศกาลเจ
โดยสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/2IDTbEp เลยนะคะส่วนใครอยากปรึกษาเภสัชกรจากเอ็กซ์ต้า พลัส เกี่ยวกับการกินเจหรือเรื่องสุขภาพอื่นๆ เพิ่มเติม แอดมินขอแนะนำคู่หูสุขภาพดี All Pharma See ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายปรึกษาเสร็จช้อปวิตามินต่อได้เลยที่ 7-Delivery หมวดสุขภาพ/ความงาม กดต่อที่ ยา/อาหารเสริม เพียงเท่านี้ก็ช้อปสินค้าเพื่อสุขภาพ ส่งด่วนถึงบ้านทันที หรือช้อปต่อสินค้าเพื่อสุขภาพอื่นๆ ส่งฟรีที่เซเว่น-----------------------------------------
#สุขภาพดีไปด้วยกัน #เอ็กซ์ต้าพลัส #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #กินเจ #เจ #อาหารเจ

เครื่องดื่มต้องห้าม ที่ไม่ควรดื่มพร้อมยา
อย่ากินยากับน้ำอะไรก็ได้ เพราะเครื่องดื่มบางชนิดอาจมีการเสริมฤทธิ์กับยาบางตัวให้ดีที่สุด ควรดื่มกับน้ำเปล่า โดยอ่านฉลากก่อนใช้ยาทุกครั้งนะคะปรึกษาเภสัชกรเอ็กซ์ต้า พลัส เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมได้ที่ Application All Pharma See 📥ดาวน์โหลดฟรี แบบไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ#สุขภาพดีไปด้วยกัน #เอ็กซ์ต้าพลัส #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา

ดูทั้งหมด

- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.11 | เริ่มได้ก็เลิกได้
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.10 | โรคเปิดเทอม
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.11 | เริ่มได้ก็เลิกได้
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.8 | หน้าใสสู้สงกรานต์
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.13 | ทำบุญด้วยยา
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.14 | กินยาอย่างไรให้ถูกต้อง
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.2 | มลภาวะทำร้ายผิว
- Watch Video
- เอ็กซ์ต้าชวนสงสัย EP.14 | กินยาอย่างไรให้ถูกต้อง
- Watch Video

ดูทั้งหมด