สมุนไพรไทย สรรพคุณดี ช่วยดับร้อน
สมุนไพรไทย สรรพคุณดี ช่วยดับร้อน

ในช่วงอากาศร้อน แดดแรงแบบนี้ หลายคนก็คงอดกังวลเรื่องผิวไม่ได้ รวมถึงหลายคนอาจกำลังมองหาเครื่องดื่มเย็นๆ มาช่วยดับร้อน

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
เปลี่ยนพฤติกรรมก่อนสาย เตรียมตัวรับมือก่อนอายุเข้าเลข 5 ถ้าไม่อยากเป็น “โรคกระดูกพรุน”
เปลี่ยนพฤติกรรมก่อนสาย หากตอนสูงวัยไม่อยากเป็น โรคกระดูกพรุน

ไม่มีสัญญาณบ่งบอกอาการ แต่ล้มครั้งเดียวถึงกับกระดูกหัก! ภัยเงียบของผู้สูงวัยที่ควรให้ความสำคัญ รีบเปลี่ยนพฤติกรรมก่อนสาย เตรียมตัวรับมือ ก่อนอายุเข้าเลข 5 ถ้าไม่อยากเป็น โรคกระดูกพรุน

ยาและอาหารเสริม
ปัญหาผิวหน้าร้อน เป็นสิว ผิวไหม้ คล้ำเสีย จัดการอย่างไรดี?

เมื่อเข้าสู่หน้าร้อน อุณหภูมิที่พุ่งสูงขึ้นเกือบ 40 องศา พร้อมกับแสงแดดที่แผดเผาในทุกๆวัน ทำให้เกิดปัญหาผิวตามมามากมาย ทั้งผิวคล้ำเสีย ผิวไหม้ ฝ้า กระ จุดด่างดำ หรือนำไปสู่การก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
คนเป็นสิวเลือกครีมกันแดดแบบไหนดี
คนเป็นสิว เลือกครีมกันแดด แบบไหนดี

ครีมกันแดด เป็นสิ่งที่สำคัญในการปกป้องผิวจากรังสียูวีเพื่อไม่ให้เกิดผิวไหม้แดดจากแสงยูวีบี (UVB) และป้องกันริ้วรอยก่อนวัยจากแสงยูวีเอ (UVA) ก่อนที่จะเลือกครีมกันแดดเราไปรู้จักประเภทของครีมกันแดดกันก่อนค่ะ แล้ว คนเป็นสิว เลือกครีมกันแดด แบบไหนดี?

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
รับฟรี ชุดตรวจโควิด-19 ผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส

รับฟรี !! ชุดตรวจโควิด-19 ผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ได้แล้ว

รวมยาและวิตามิน ที่คนทำงานขาดไม่ได้ ควรมีติดบ้านไว้ สั่งง่าย #HealthyAtHome
5 ของมันต้องมี ! รวมยาและวิตามิน ที่คนทำงานขาดไม่ได้ ควรมีติดบ้านไว้ สั่งง่าย 🛒 ผ่านเว็บไซต์ ALL Online #HealthyAtHome

เคยไหม ❓ บางครั้งนั่งทำงานอยู่ดี ๆ หรือทำงานต่อเนื่องกันนาน ๆ จนรู้สึกปวดหัว 🥴 ไม่สดชื่น เหนื่อยล้า ทำให้คิดงานไม่ออก

ยาและอาหารเสริม
นำ้เกลือ
ไม่ใช่แค่ล้างแผลแต่ น้ำเกลือ มีประโยชน์กว่าที่คิด

น้ำเกลือ คืออะไร น้ำเกลือคือสารละลายโซเดียมคลอไรด์ (NaCl) ซึ่งความเข้มข้นที่นิยมใช้คือน้ำเกลือ 0.9% หมายถึงในน้ำ 100 มิลลิลิตร จะมีปริมาณเกลือ 0.9 กรัม

ยาและอาหารเสริม
ภาวะขาดน้ำ
รับมือกับ ภาวะขาดน้ำ รู้ก่อนป้องกันได้

ภาวะขาดน้ำ เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียน้ำและของเหลวมากกว่าที่ได้รับ โดยมีอาการแสดง ได้แก่ รู้สึกกระหายน้ำ ปัสสาวะน้อย มีสีเหลืองเข้มและมีกลิ่นแรง มีอาการวิงเวียน อ่อนเพลีย ปากแห้งตาแห้ง เป็นต้น

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

สุขภาพดีไปด้วยกัน

ดูทั้งหมด
ดูทั้งหมด