Skip to content
    • ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
      • ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
      eXtaeXta
        • โปรโมชั่น
        • มุมสุขภาพ
        • ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
        • เกี่ยวกับเรา
        • Store Business Partner
        • นำเสนอสินค้า
        • ร่วมงานกับเรา
        • ติดต่อเรา
        • ข่าวสารและกิจกรรม
        • ดาวน์โหลดแคตตาล็อก
        • ค้นหาสาขา
        • ค้นหาสาขาใกล้บ้านคุณ
        • th TH
          th TH en_US EN

        FOLLOW US ON INSTAGRAM

        @extaplus

        extaplus

        สภาพอากาศแบบนี้ ต้องหันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้นกันนะคะ 😉“วิตามิน“นับว่ามีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกาย ในการรักษาระบบต่างๆ ของร่างกายให้สมดุล และวิตามินหลายตัว จริงๆ แล้วร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้นะคะ ดังนั้นอย่ารอช้า เรามามองหาแหล่งวิตามินที่อยู่ใกล้ตัวกันดีกว่า ✨ . 🔹 อาหาร ผัก ผลไม้ หาได้ง่าย และราคาไม่แพง นอกจากจะเป็นแหล่งพลังงานให้ร่างกายแล้ว ในอาหารโดยเฉพาะผัก ผลไม้ ยังอุดมไปด้วยวิตามินมากมายที่แตกต่างกันไปตามแต่ละชนิด ไม่ว่าจะเป็น 🥜 วิตามินเอ จากพืชตระกูลถั่ว 🐠 วิตามินดี จากน้ำมันตับปลา 🍋 วิตามินซี จากผลไม้รสเปรี้ยว 🐷วิตามินบีรวม จากธัญพืชหรือเนื้อสัตว์ . 🔹 อาหารเสริม/ผงวิตามิน 💊 หากเรารู้สึกต้องการวิตามินชนิดใดเป็นพิเศษแล้วละก็ ผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาอย่างเฉพาะเจาะจงเหล่านี้ ล้วนเป็นทางออกให้กับเราได้ในหลายรูปแบบ บางชนิดทานเป็นเม็ด บางชนิดชงน้ำดื่ม หรือบางชนิดก็เทเข้าปากได้ แถมยังอร่อยด้วย หาซื้อได้ง่ายเช่นกัน เพราะโซนสินค้าสุขภาพ ใน 7-ELEVEN ก็มีขายนะ 😉 . 🔹 น้ำดื่มวิตามิน 🍊 แน่นอนว่าด้วยกระแสที่ฮอตฮิต ทำให้เราเห็นเครื่องดื่มชนิดนี้วางเรียงรายกันให้เลือกสรรได้เพลิดเพลิน และน้ำดื่มเหล่านี้ ก็นับเป็นทางเลือกที่ดีในการเติมคุณค่าเล็กๆ ให้กับร่างกายได้ หากเทียบกับการดับกระหายด้วยน้ำหวานหรือน้ำอัดลม . 📌 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม ปรึกษาเรื่องการทานวิตามิน หรืออาหารเสริมชนิดใดเป็นพิเศษ กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See . 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป . มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #วิตามิน
        #สุขภาพดี สดชื่นสุ #สุขภาพดี สดชื่นสุดคุ้ม ✨ 🌞โปรวาเมด ซันอะควา เซรั่ม SPF 50 ขนาด10 มล.1 แพ็ก( 3 ชิ้น) ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB บางเบา ซึมซาบเร็ว ไม่ทิ้งคราบขาว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่อุดตันรูขุมขน ปราศจากแอลกอฮอล์ น้ำหอม . เหมาะสำหรับ • ผู้ที่มีปัญหาผิวบอบบางแพ้ง่าย • ผู้ที่มีปัญหาสิวและผิวมัน • ผู้ที่ต้องการทาครีมกันแดดซ้ำระหว่างวัน . จากราคาปกติ 1 แพ็ก( 3 ชิ้น) 330 บาท #ราคาพิเศษ 1 แพ็ก( 3 ชิ้น) 237 บาท ❤️ . 🛒 ซื้อได้แล้วที่ ALL online สามารถกดลิ้งค์สินค้าที่ BIO 👆#eXtaShopping #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #ALLonline #โปรวาเมด #ซันอะควา
        สำหรับใครหลายคนในตอนนี้ ก็คงถือบัตรคิวรอเข้ารับการฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสโควิด 19 กันอยู่ใช่ไหมคะ? . แล้วเราต้องเตรียมตัวเข้ารับการฉีดวัคซีน รวมไปถึงการปฏิบัติตัวหลังจากที่ได้รับการฉีดวัคซีนแล้วต้องทำอย่างไร? วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีวิธีการปฏิบัติตัวก่อนและหลังการฉีดวัคซีนมาฝากทุกคนกันค่ะ . 🔹ก่อนการฉีดวัคซีน • ใครมีโรคประจำตัวเรื้อรัง แพ้ยา วัคซีน ให้แจ้งแพทย์ก่อนนะคะ • ไม่รับทานยาแก้ไข้ ลดปวด ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน • รับประทานยาอะไรบ้าง ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อน . 🔹หลังการฉีดวัคซีน • สังเกตุอาการข้างเคียงของตนเองที่โรงพยาบาลก่อนกลับบ้าน 30 นาที • เมื่อกลับถึงบ้าน หากว่าอาการข้างเคียงเล็กน้อย เช่น มีผื่น ปวด มีไข้ต่ำๆ หลังได้รับวัคซีนครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมง อาการจะค่อยๆ ลดลง หรือถ้ามีไข้สูงมากให้รีบกลับมาพบแพทย์หรือโทร 1669 • หลังจากฉีดวัคซีนครบ 3 วัน โอกาสแพ้และผลข้างเคียงจากวัคซีนจะน้อยมาก ควรสังเกตอาการตนเองให้ครบ 30 วัน . และนี่คือวิธีการปฏิบัติตัวง่ายๆ ที่เอ็กซ์ต้า นำมาฝากทุกคนกันค่ะ . 💬หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอปเอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 💙✌️ #eXtaplus #เอ็กซ์ต้าพลัส #โควิด19 #COVID19 #วัคซีนป้องกันโควิด
        หน้าท้องรู้สึกแน่นๆ แบบนี้ ต้องระบายซักหน่อย 💭ใครกำลังอึดอัดอยู่บ้าง เพราะภาวะท้องผูก มันช่างน่ารำคาญ ใช่ไหมหล่ะคะ ☹️ . ทุกคนคงเคยได้ยินกันมาเยอะเรื่อง #ยาระบาย ว่าแต่ แล้วใครบ้าง ⁉️ ที่ต้องใช้ยาระบาย เราก็ใช้ได้ไหมนะ . มาลองดูกันดีกว่า 😉 ว่ายาระบายมีแบบไหนบ้าง มีฤทธิ์อย่างไร ออกฤทธิ์ไวทันใจจริงไหม ? . 💬 หากใครไม่เคยใช้ยาระบาย อยากปรึกษาเพิ่มเติม สามารถปรึกษาได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป . มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#eXtaPlus #เอ็กซ์ต้าพลัส #ท้องผูก
        ความชรา👵 เป็นสิ่ง ความชรา👵 เป็นสิ่งที่ใครๆ ไม่อยากเจอ แต่ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้และมีหลายปัจจัย ที่ทำให้เกิดความชรานะคะ . วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีข้อมูลเกี่ยวกับการชะลอวัย ด้วยสารอาหารต้าน อนุมูลอิสระ โดย ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ เภสัชกรเอ็กซ์ต้า มาฝากกันค่ะ . สารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) เป็นสารที่สามารถป้องกัน หรือชะลอการเกิดอนุมูลอิสระ ภายในร่างกายได้ . ดังนั้นการได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ จากภายนอกก็จะช่วยในการชะลอความเสื่อมได้ สำหรับกลุ่มของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่เราสามารถรับได้จากภายนอก เราสามารถรับได้จากการรับประทานอาหาร ให้ครบหมู่ เน้นกลุ่มผัก ผลไม้ 🍍🥬 โดยรับประทาน ให้หลากหลายชนิด หลากหลายสี หรือสามารถรับได้จากวิตามิน หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีสารกลุ่มที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ . 👩‍⚕️ หากเราเลือกรับประทาน ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ ดังข้างต้น ก็จะมีส่วนช่วยในการชะลอวัย แต่อย่าลืม การรับประทานอาหารให้ครบหมู่ และออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ก็จะทำให้สุขภาพร่างกายเราแข็งแรง ชะลอการเกิดโรคเรื้อรังได้นะคะ . อ่านคำแนะนำเพิ่มเติมได้ที่ > bit.ly/3tzgqRM . 📌 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาเรื่องการชะลอวัย ด้วยสารอาหารต้าน อนุมูลอิสระ กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See . 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป . มา #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา กันนะคะ#เอ็กซ์ต้าพลัส #ชะลอวัย #ต้านอนุมูลอิสระ
        🌷 เติมอาหารให้ผิว 🌷 เติมอาหารให้ผิวทุกมื้อด้วย บีไซน์ มารีน คอลลาเจน เปปไทด์ แพ็ค 3 ซอง . คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาทะเล 3000 มก. โคเอนไซม์คิวเท็น วิตามินซี . วิธีการรับประทาน เติมผลิตภัณฑ์ 1-3 ช้อนตวง กับเครื่องดื่ม อาหาร ตามที่ต้องการ สามารถผสมได้กับเครื่องดื่มหลากหลาย จากราคาปกติ แพ็ก 3 ชิ้น 240 บาท #ราคาพิเศษ แพ็ก 3 ชิ้น 210 บาท ❤️ . 🛒 ซื้อได้แล้วที่ ALL online สามารถกดลิ้งค์สินค้าที่ BIO 👆#eXtaShopping #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #ALLonline # บีไซน์ #มารีนคอลลาเจนเปปไทด์
        Work From Home ประชุม ทำงานที่บ้าน ใครว่าง่ายๆ แต่งตัวสบาย ยังไงก็ได้ แค่ตื่นมา ก็ทำงานได้เลย ไม่ต้องทำอะไรเยอะ อ้ะ อ้ะ ลองคิดใหม่น้า 🤫 . เพราะยังไงแล้วโลกออนไลน์ก็ยังพาให้ทุกคนต้องเชื่อมต่อหากัน ยิ่งโดยเฉพาะ เมื่อเวลาที่ต้องคุยวิดีโอคอล กับที่ทำงานแล้วนั้น ถ้าไม่เตรียมตัวให้พร้อมไว้ล่ะก็ ระวังงานเข้าไม่รู้ตัวนะ 😉 . อีกทั้งการ WFH เป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เราเบื่อหน่าย 🖥 หรือเกิดอาการซึมได้ เพราะตื่นมาก็นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เลย ไม่ได้ออกไปไหน . ดังนั้น เราจึงควรทำตัวให้ Active เข้าไว้ อาบน้ำแต่งตัว เหมือนได้ไปออฟฟิศอยู่เสมอนะคะ ✨ . วันนี้ เอ็กซ์ต้า มาดูเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้ทุกคนดูดีเสมอเมื่ออยู่หน้ากล้องกันดีกว่า ใครกำลัง WFH อยู่ อย่าลืมเอาไปทำตามกันนะคะ 💙 . 💬 อยู่บ้าน ปลอดภัย มีแอป ALL Pharma See ติดโทรศัพท์ไว้อุ่นใจกว่า หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพ กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป #extaplus #WFH #StayAtHome
        “ไข่ไก่” นับเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดี 🍳 หาได้ง่าย ราคาถูก อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ซึ่งในระดับโลก ก็ถึงขนาดที่มี คณะกรรมาธิการไข่ไก่ระหว่างประเทศ (The International Egg Commission หรือ IEC) เพื่อรณรงค์และส่งเสริมให้คนบริโภคไข่กันอย่างต่อเนื่องเชียวนะ . สำหรับคนทั่วไป มีการแนะนำให้สามารถกินไข่ได้ 1 ฟองต่อวัน 👩🏻‍⚕️ แต่ถ้าเป็นผู้ป่วยเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูงแล้วละก็ จะมีการแนะนำให้กินไข่ได้เพียง 3 ฟองต่อสัปดาห์เท่านั้น ยกเว้นถ้าการบริโภคเฉพาะ “ไข่ขาว” ที่จะกินได้ทุกวัน 🥚 . นั่นก็เพราะข้อแตกต่างสำคัญของการกินไข่ขาวอย่างเดียว คือการปราศจากทั้ง “ไขมัน” และ “คอเลสเตอรอล” ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นในผู้ป่วยที่ต้องควบคุมระดับไขมัน คอเลสเตอรอล หรือ คนที่ต้องการโปรตีนเป็นหลักอย่างผู้ออกกำลังกายหรือเล่นกล้ามเอง ก็จึงมองไข่ขาวเป็นองค์ประกอบในเมนูที่สำคัญด้วย . รู้แบบนี้แล้ว วันนี้ เอ็กซ์ต้า พามาทำความคุ้นเคยกับการกินไข่ขาวให้มากขึ้นกันค่ะ 😉 . 💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาเรื่องอาหารเสริม กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. สุขภาพดีผ่านแอป#eXtaplus #เอ็กซ์ต้าพลัส #ไข่ขาว
        🔥ลดแรง เพียง 7 วันเ 🔥ลดแรง เพียง 7 วันเท่านั้น ช้อปวันที่ 7-11 พ.ค. 64🔥Hemomin เครื่องดื่มไข่ขาวผง 400 กรัม 🥚 โปรตีนไข่ขาวชนิดผง 🥚 √ สกัดจากไข่ขาวแท้ ไม่มีไขมัน ไม่ผสมนมผงและน้ำตาล √ อร่อย ทานง่าย ให้โปรตีน พลังงานเพียง 70 kcal/แก้ว √สามารถละลายในน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิปกติ . จากราคาปกติ 550.- #ราคาพิเศษ 495.-. . 🛒 ซื้อได้แล้วที่ ALL online สามารถกดลิ้งค์สินค้าที่ BIO 👆 #eXtaShopping #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #ALLonline #Hemomin
        อาหารเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน 🥗🍴 ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่พื้นฐาน ตามปกติแล้วร่างกายคนเราควรได้รับสารอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อทำให้ร่างกายมีพลังงานอย่างเพียงพอ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อความเจ็บป่วยต่างๆ 💪 . วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีข้อมูลเกี่ยวกับการ กินดี ชีวีมีสุข โดย ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย เภสัชกรเอ็กซ์ต้า พลัส โดยอาหาร 5 หมู่นั้นได้แก่ . หมู่ 1 โปรตีน ได้แก่ เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว ให้พลังงาน เสริมสร้างให้ร่างกายเจริญเติบโต และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ . หมู่ 2 คาร์โบไฮเดรต ได้แก่ ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน ให้พลังงาน ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย . หมู่ 3 เกลือแร่หรือแร่ธาตุ ในพืชผักต่างๆ ทำให้อวัยวะในร่างกายทำงานได้อย่างปกติ . หมู่ 4 วิตามิน ในผลไม้ต่างๆ บำรุงร่างกาย ป้องกันโรคต่างๆ และทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ . หมู่ 5 ไขมัน ได้แก่ไขมันจากพืชและสัตว์ ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย . 👩🏻‍⚕️💬 ซึ่งนอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังมีคำแนะนำเพื่อเป็นแนวทางเพิ่มเติมในการรับประทานอาหารเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง . อ่านคำแนะนำเพิ่มเติมได้ที่ > bit.ly/3uofG2Z . 📌 หากมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ ปรึกษาเภสัชกร เอ็กซ์ต้า เพิ่มเติมได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาใกล้บ้าน . หรือสะดวกกว่านั้น ดาวน์โหลด ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 😷☺ #เอ็กซ์ต้าพลัส #กินดีชีวีมีสุข
        จากราคาปกติ 195.- #ราค จากราคาปกติ 195.- #ราคาพิเศษเฉพาะคุณ 165.- ฮีรูสการ์เจล 7 กรัม สำหรับผิวที่มีปัญหาแผลเป็นโดยเฉพาะ ฮีรูสการ์เจล ตัวช่วยแผลดูจางลง √ เนื้อเจล สามารถซึมซาบได้เร็วไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งคราบขุย √ ช่วยทำให้ผิวแลดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ ช่วยให้รอยคล้ำดูจางลง . 🛒 ซื้อได้แล้วที่ ALL online สามารถกดลิ้งค์สินค้าที่ BIO 👆 . #eXtaShopping #สุขภาพดีสะดวกทุกที่ทุกเวลา #ALLonline #Hiruscar
        วันนี้ เอ็กซ์ต้า ข วันนี้ เอ็กซ์ต้า ขอพาทุกคนมาทำความเข้าใจ กับ 8 ขั้นตอนการเข้ารับบริการฉีดวัคซีนโควิด19 ที่โรงพยาบาล🏥🔹ขั้นตอนที่ 1 ลงทะเบียน (ทำบัตร) 🔹ขั้นตอนที่ 2 ชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต 🔹ขั้นตอนที่ 3 -คัดกรอง/ซักประวัติ-ประเมินความเสี่ยง-ลงนามในเอกสารยินยอมรับวัคซีน 🔹ขั้นตอนที่ 4 รอฉีดวัคซีน 🔹ขั้นตอนที่ 5 ฉีดวัคซีน 🔹ขั้นตอนที่ 6 พักสังเกตุอาการ 30 นาทีสแกน LINE OFFICIAL Account “หมอพร้อม” 🔹ขั้นตอนที่ 7 ตรวจสอบก่อนกลับพร้อมรับเอกสารการปฎิบัติตัวหลังรับวัคซีน 🔹ขั้นตอนที่ 8 Dash Board ประเมินผลความครอบคลุมการฉีดวัคซีนและอาการที่ไม่พึงประสงค์ LINE OA “หมอพร้อม”📲 Line OA หมอพร้อม - ติดตามวัคซีนหลังฉีด 1 วัน ,7 วัน,30วัน - แจ้งนัดหมายฉีดครั้งที่ 2 - รับใบยืนยันการฉีดวัคซีน . 💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 😷☺️ #เอ็กซ์ต้าพลัส #โควิด19 #COVID19
        ช่วงนี้ถึงใครหลายคนจะกำลัง #WFH ทำงานกันอยู่ที่บ้านใช่ไหมคะ ? แต่รู้ไหมว่าถึงไม่ได้เข้าออฟฟิศ ก็มีสิทธิเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” ได้เหมือนเช่นกันนะคะ 💻👩🏻💻 . หนุ่มสาวชาวมนุษย์เงินเดือนอย่างเราคงรู้จักกันดีแล้วว่า “ออฟฟิศ ซินโดรม” เป็นอาการปวดเนื้อปวดตัวที่เรื้อรัง บั่นทอนคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงานของเราได้มากขนาดไหน 😫 . โดยเฉพาะตอนนี้ที่เรามีโอกาสทำงานกันที่บ้านมากขึ้น ซึ่งบางคนก็อาจไม่มีที่ทางที่เอื้ออำนวยต่อการทำงาน ฉะนั้นเราอย่าลืมมาสังเกตและระวังกันให้ดี อย่ารอจนกว่าที่จะเกิดอาการนะคะ . อาการเป็นแบบไหน 💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาเกี่ยวกับอาการออฟฟิศซินโดรม ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป#eXtaplus #เอ็กซ์ต้าพลัส #ออฟฟิศซินโดรม
        ใกล้เวลาแล้วนะคะ ที่ประชาชนทั่วไปอย่างเรา ๆ 🙋🏻‍♀️ กำลังจะได้รับการจัดสรรวัคซีนโควิด-19 โดยรัฐบาล . หลังจากที่ได้มีการทยอยฉีดให้กับบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่ และกลุ่มเสี่ยงตามเป้าหมายไปแล้วก่อนหน้านี้ . ฉะนั้นสิ่งสำคัญที่เราควรจะมาทำความรู้จักกันในตอนนี้นั่นก็คือ “หมอพร้อม” นั่นเอง ! ✨แพลทฟอร์มที่จะถูกนำมาใช้ในกระบวนการจองคิว นัดหมาย ติดตามอาการภายหลังรับวัคซีน . ซึ่งรัฐบาลได้ปล่อยให้ประชาชนเริ่มดาวน์โหลด และใช้งานได้ตั้งแต่ วันที่ 1 พ.ค. เป็นต้นมา . วันนี้เอ็กซ์ต้า จะพามาดู ประโยชน์และการใช้งาน จะเป็นอย่างไร เรามาทำความรู้จักไปพร้อมกันเลยค่ะ . 💬❓หากมีคำถามเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตัวเองให้ปลอดภัยจากโควิด-19 สามารถปรึกษาเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส เพิ่มเติมได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาใกล้บ้าน . หรือสะดวกกว่านั้น ดาวน์โหลด ALL PharmaSee 👍 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #โควิด19 #COVID19 #หมอพร้อม
        📋 แผนการตรวจคัดกร 📋 แผนการตรวจคัดกรองโควิด-19 เชิงรุกในพื้นที่ กทม. . นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.) เปิดเผยหลังรายงานสถานการณ์ผู้ติดเชื้อประจำวัน ถึงการแผนวางตรวจโควิด-19 เชิงรุกในพื้นที่ชุมชนของกรุงเทพฯ ทั้งสิ้น 17 เขต รวม 7,200 คน ระหว่าง 3-7 พ.ค.2564 โดยมีไทม์ไลน์ตรวจโควิดเชิงรุกในกรุงเทพฯ ดังนี . 🔸3 พ.ค. 64 เขตพระนคร (the Old Siam Plaza) เขตพระโขนง เขตบางเขน คลองสามวาบางคอแหลม จำนวน 1,800 คน 🔸4 พ.ค. 64 เขตบางขุนเทียน บางพลัด จำนวน 400 คน 🔸5 พ.ค. 64 เขตคลองเตย เขตปทุมวัน (ราชประสงค์ - สยาม) จำนวน 2,000 คน 🔸6 พ.ค. 64 เขตหนองแขม เขตมีนบุรี เขตมักกะสัน เขตปทุมวัน (ชุมชนพัฒนาบ่อนไก่) จำนวน 1,600 คน 🔸7 พ.ค. 64 เขตบางแค เขตสัมพันธวงศ์ (สำเพ็ง) เขตบางซื่อ เขตคลองสานจำนวน 1,400 คน . ป้องกันตัวเอง ด้วยการสมหน้ากากอนามัยอย่างเคร่งครัดเพื่อห่างไกล โควิด-19 ค่ะ 😷 . 💬 สงสัยหรือมีคำถาม สามารถสอบถามและปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอ
        แรงงานสดใส นายจ้างสุขสันต์ 🎉 . 1 พฤษภาคม ของทุกปี ถูกกำหนดเป็น “วันแรงงานแห่งชาติ” หรือ “May Day” ในหลายประเทศ เพื่อให้ความสำคัญกับแรงงานซึ่งเป็นกำลังในการขับเคลื่อนทางเศรษฐกิจที่สำคัญ . ใครที่กำลังทำงานหนักอยู่ วันนี้เอ็กซ์ต้า ขอให้พักผ่อน ทำใจให้สบาย จะได้พร้อมกลับไปลุยงานต่อได้อย่างสดชื่นนะคะ 😊 . เพราะงานแต่ละวันมันช่างหนัก มาลองมองหาตัวช่วยดีๆ ให้การทำงานทุกวันของเราราบรื่นกันดีกว่า ✨ แค่เดินเข้าไปโซนสินค้าสุขภาพที่ 7-Eleven ที่ไหนก็มีขาย แล้วอย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะคะ ☺️ . 🌟 ยาดม กลิ่นหอมอ่อนๆ เพิ่มความสดชื่น แก้เวียนหัว เวลาเครียดหรือคิดอะไรไม่ออก นับว่าช่วยได้เยอะเลยทีเดียว . 🌟 อาหารเสริม ให้ร่างกายได้รับวิตามิน และสารอาหารที่ดี ทั้งยังช่วยเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานด้านต่างๆ ได้ ไม่ว่าจะสายตา ความคิด ไปจนถึงกล้ามเนื้อต่างๆ . 🌟 น้ำมันหอมระเหย เคล็ดไม่ลับที่ช่วยสร้างบรรยากาศ ให้ทุกวันของการทำงานเหมือนกับการนั่งอยู่ในพื้นที่แห่งความผ่อนคลายได้ . 🌟 ครีมบรรเทาอาการปวดเมื่อย ไม่ว่าการทำงานที่จะต้องใช้แรง หรือนั่งพิมพ์เอกสารเป็นเวลานาน การปวดเมื่อยในส่วนต่างๆ ย่อมมีให้เห็นได้เสมอ อีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยให้ทุก ๆวันผ่านไปได้อย่างราบรื่น . อย่าลืมดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่โหมงานหนักจนเกินไปนะคะ . 💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้า เป็นห่วงนะ 💙 . #eXtaplus #เอ็กซ์ต้าพลัส #วันแรงงาน
        ไม่อยากถูกปรับ ⁉️ ไม่อยากถูกปรับ ⁉️ ต้องสวมหน้ากากอนามัยอย่างไรเมื่อออกจากบ้านมาดูกัน 😷 . กทม.แจงกรณีการบังคับใส่หน้ากากนอกเคหสถาน (26 เม.ย.64) นางศิลปสวย ระวีแสงสูรย์ ปลัดกรุงเทพมหานคร เปิดเผยว่า ตามที่ประชาชนและสื่อมวลชนมีข้อสงสัยกรณีการบังคับให้ใส่หน้ากาก ตามประกาศกรุงเทพมหานคร เรื่องให้ประชาชนในพื้นที่กรุงเทพมหานครสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งตลอดเวลาที่ออกนอกเคหสถาน หรือสถานที่พำนัก นั้น โดยเจตนาในการประกาศคือการป้องกันการติดต่อของโรคจากบุคคลไปสู่บุคคล การอยู่ร่วมกับบุคคลอื่นในอาคารหรือที่ต่าง ๆ จะต้องสวมหน้ากาก🔹สำหรับในที่สาธารณะต้องใส่ตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรือไม่ เพราะบุคคลอื่นอาจมาใช้สถานที่นั้นต่อ🔹กรณีที่อยู่ในรถ : เมื่อมีบุคคลอื่นร่วมอยู่ในรถด้วยจึงต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ไม่ยกเว้นแม้เป็นครอบครัวเดียวกัน เพื่อประโยชน์ในการควบคุมโรคและการปฏิบัติงานของเจ้าหน้าที่ และกรณีนั่งคนเดียวจึงอนุโลมได้ว่าไม่ต้องใส่หน้ากาก🔹กรณีของผู้ประกาศข่าว/ จัดรายการในสตูดิโอ : เนื่องจากสตูดิโอถือว่าเป็นสถานที่นอกเคหะสถานและสถานที่พำนัก ตามประกาศดังกล่าว อีกทั้งเป็นสถานที่มีผู้ปฏิบัติงานรวมกันมากกว่า 1 คน มีลักษณะเป็นห้องปิด ซึ่งจะมีผู้เข้ามาใช้งานต่อเนื่อง การทำงานของผู้ประกาศขณะอ่านข่าวหรือจัดรายการจึงอยูในเกณฑ์ที่ต้องสวมหน้ากากตามที่กำหนดในประกาศ อีกทั้งผู้ประกาศข่าวเป็นบุคคลสาธารณะที่จะมีภาพปรากฏต่อสาธารณชนทั่วไปจึงควรเป็นภาพที่สวมใส่หน้ากากเพื่อแบบอย่างในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดมีความรุนแรงและต้องการร่วมมือจากประชาชนในการดำเนินการตามมาตรการควบคุมและป้องกันโรคที่ต้องดำเนินการอย่างเข้มข้นในขณะนี้ด้วย🔹กรณีเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ : ทางการแพทย์ไม่แนะนำให้สวมหน้ากาก เพราะเด็กยังไม่รู้วิธีที่จะถอดหน้ากากออกและอาจขาดอากาศหายใจและเสียชีวิตได้ จึงเข้าข่ายอนุโลมไม่ต้องสวมหน้ากาก แต่ให้หลีกเลี่ยงการพาเด็กเล็กไปในสถานที่แออัด หรือพื้นที่เสี่ยงต่อการแพร่ระบาด .💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 😷☺️ #เอ็กซ์ต้าพลัส #โควิด19 #COVID19
        โรคสุดฮิตประจำหน้าร้อน มีอะไรบ้างนะ? . 🌤ช่วงนี้เป็นฤดูร้อน แต่นอกจากอากาศจะร้อนแล้ว ยังมีโรคต่างๆ ที่มาพร้อมอากาศร้อนอีกด้วย แล้วเราจะมีวิธีรับมืออย่างไรกับโรคพวกนี้ วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีคำตอบมาให้กับทุกคนค่ะ . ซึ่งโรคที่เราควรระวังในหน้าร้อน ได้แก่โรคดังต่อไปนี้ค่ะ . #ท้องเสีย - รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ - ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร - เลือกน้ำดื่มและน้ำแข็งจากแหล่งที่สะอาด . #ลมแดด - หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้ง - อยู่ในที่ที่มีการถ่ายเทของอากาศ - ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี - ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว . #เชื้อราที่ผิวหนัง - ทำความสะอาดร่างกายอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง - สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี . #ผดร้อน - หลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน - ทาครีมกันแดด - สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี . 🌤 รับมือโรคสุดฮิต ประจำหน้าร้อน อ่านต่อได้ที่นี่ > bit.ly/3efD8bY . 😷หากมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ ปรึกษาเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส เพิ่มเติมได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาใกล้บ้าน . หรือสะดวกกว่านั้น ดาวน์โหลด ALL PharmaSee 👍 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ #เอ็กซ์ต้าพลัส #อากาศร้อน #โรคที่มากับหน้าร้อน
        เมื่อไหร่ต้องไปตรวจโควิด-19 💬 . 1. ไม่มีอาการ ไม่ได้สัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วย COVID-19 ไม่ได้กลับมาจากพื้นที่เสี่ยง2. ไม่มีอาการสัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วย COVID-19 และกลับมาจากพื้นที่เสี่ยง3. มีอาการเล็กน้อย ไข้ ไอ น้ำมูก เจ็บคอ ไม่ได้สัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วย COVID-19 และไม่ได้กลับมาจากพื้นที่เสี่ยง4. มีอาการเล็กน้อย ไข้ ไอ น้ำมูก เจ็บคอ สัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วย COVID-19 และกลับมาจากพื้นที่เสี่ยง5. ไข้สูง ไอ หอบเหนื่อย6. ไข้ ไอ น้ำมูก เจ็บคอ หอบเหนื่อย + ผู้สูงอายุ มีโรคประจำตัว เจ็บหน้าอกฉับพลัน . สังเกตตนเองตามข้อ 1-6 ถ้า.... 🔹 1 ไม่ต้องไปตรวจ (Stay home for us) 🔹 2 + 3 ยังไม่ต้องไปตรวจ “กักตัวเอง 14 วัน” สังเกตอาการตัวเอง ถ้ามีไข้ ไอ น้ำมูก เจ็บคอ หอบเหนื่อย ค่อยไปตรวจ 🔹 4 + 5 + 6 ให้รีบไปตรวจ . 💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป . เอ็กซ์ต้าเป็นห่วงนะ 😷☺️ #เอ็กซ์ต้าพลัส #โควิด19 #COVID19
        #สูงวัยยังเก๋า ที่ #สูงวัยยังเก๋า ที่มีอาการวัยทองต้องรีบแชร์ ✨สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยกับผู้หญิงที่เริ่มเข้าสู่ช่วงสูงวัย 👵🏻 ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง เกิดอาการที่เรียกกันว่า “วัยทอง” ผิวพรรณก็เริ่มไม่เต่งตึง แถมยังมีผมหงอกขึ้นอีกด้วย เชื่อว่าเป็นฝันร้ายของผู้หญิงหลายคนเลยนะคะ . แม้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ช่วยชะลอได้นะ 😉วันนี้ เอ็กซ์ต้า มีตัวช่วยดีๆ มาแชร์ บอกต่อกันค่ะ บอกเลยว่า “น้ำมันมะพร้าว” มีประโยชน์มากกว่าที่คิด 🥥🌴 โดยเฉพาะใครกำลังกังวลเรื่องวัยทอง . การทานหรือใช้น้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วย📌กระตุ้นการสร้าง HDL หรือคอเลสเตอรอลชนิดดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ📌ผิวพรรณชุ่มชื้น ชะลอการเหี่ยวย่น ช่วยให้ผิวเต่งตึงอยู่เสมอ📌ช่วยปกป้องผม ใช้หมัก หรือบำรุงให้ผมเงางามอยู่เสมอ ลดการเกิดผมหงอกที่สำคัญ 💙 ควรเลือกน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านการสกัดเย็น ไม่ใช้ความร้อน และสารเคมีและสำคัญกว่านั้น💙 คือควรรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ และขยับร่างกายอยู่สม่ำเสมอ 🥗 ทำจิตใจให้สดใส เพื่อให้แข็งแรงเปล่งปลั่งเหมือนสาวๆ ✨ ทั้งร่างกายและจิตใจนะคะ 😊 . 📌 หากใครมีคำถามเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะพร้าว ปรึกษาเภสัชกรเพิ่มเติมได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาใกล้บ้าน . หรือสะดวกกว่านั้น ดาวน์โหลด ALL Pharma See 👍😊 bit.ly/3ji9Ytp ปรึกษาเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ฟรี สุขภาพดีผ่านแอป#เอ็กซ์ต้าพลัส #น้ำมันมะพร้าว #วัยทองขอบคุณแหล่งที่มาข้อมูล : medthai.com healthline.com immor.co.th
        Load More...

        Contact Details
        บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน)
        119 อาคารธาราสาทร ชั้น 11 ซอยสาทร 5
        ถนนสาทรใต้ แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร
        กรุงเทพฯ 10120
        Reserve
        02-071-2091-2
        โทรสาร 02-071-8614
        Social media
        Social media channels
        Connect with us
        • โปรโมชั่น
        • มุมสุขภาพ
        • ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
        • ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
        • ยาใช้เฉพาะที่
        • อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
        • อาหารทางการแพทย์
        • สินค้าแยกตาม Brands
        ©2021 Exta. All Rights Reserved.
        • หน้าแรก
        • โปรโมชั่น
        • มุมสุขภาพ
        • ตรวจสุขภาพเบื้องต้น
        • เกี่ยวกับเรา
        • Store Business Partner
        • นำเสนอสินค้า
        • ร่วมงานกับเรา
        • ติดต่อเรา
        • ข่าวสารและกิจกรรม
        • ดาวน์โหลดแคตตาล็อก
        • th TH
          th TH en_US EN

        เข้าสู่ระบบ

        This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

        ลืมรหัสผ่าน