มุมสุขภาพ

บทความล่าสุด

ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย

ดูแล คอนแทคเลนส์ ให้ดี ทำได้อย่างไร

คอนแทคเลนส์ คือ ผลิตภัณฑ์ที่แก้ปัญหาสายตา และช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพ ซึ่งทำจากพลาสติกอ่อนนุ่มไฮโดรเจลหรือซิลิโคนขนาดบางและเล็ก คอนแทคเลนส์ เป็นวัสดุที่สัมผัสกับดวงตาโดยตรงดังนั้นการรักษาความสะอาดจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อดวงตาได้ โดยวิธีการดูแลมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

eXta Plus

เคล็ดไม่ลับกับการ ดูแลผิว ช่วงหน้าหนาว

เริ่มเข้าสู่ช่วง หน้าหนาว แล้วนะคะ เชื่อว่าหลายๆ คนคงรอคอยลมหนาวที่กำลังจะเข้ามาแล้ว เพราะว่าหน้าหนาวนั้น จะทำให้รู้สึกเย็นสบาย แถมยัง เป็นฤดูที่หลายคนชื่นชอบมากที่สุดแต่ก็อย่าละเลยใน ดูแลผิว

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

Peak eXta Shopping

รีวิว สกินแคร์ GluCA แบบครบเซ็ท ใช้จริง 1 เดือน มาดูผลลัพธ์กัน!

ช่วงนี้ ผิวหน้าเจอมลภาวะ ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น PM2.5 ที่เป็นปัญหาอยู่ ณ ขณะนี้ ควันจากท่อไอเสียบนท้องถนน แสงแดดที่อาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งเหล่านี้เจออยู่บ่อยครั้งในทุกๆ วัน ล้วนเป็นสิ่งที่มาทำลายผิวหน้าของเรา

ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย

เคล็ดลับดูแลผิวสวย ต้อนรับ ฤดูหนาว

ในช่วง ฤดูหนาว อากาศจะมีความชื้นน้อยกว่าทุกฤดูกาล เป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้ง ผิวหยาบกร้าน และปากแห้งแตกเป็นขุยได้ง่าย

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ

กินอยู่อย่างไร ให้ห่างไกล เบาหวาน

เนื่องในโอกาสวัน เบาหวาน โลกที่จะเวียนมาถึง ซึ่งตรงกับวันที่ 14 พฤศจิกายน ของทุกปี วันนี้เราจึงมีเรื่องราวเกี่ยวกับโรคเบาหวาน รวมถึงวิธีปฏิบัติตัวให้ห่างไกลจากโรคเบาหวาน มาฝากกันค่ะ

โภชนาการ

ภญ.สิริญา อภิวงศ์

หน้าหนาว นี้ไม่มีป่วย

หน้าหนาว แล้วนะคะ แน่นอนว่าคงเป็นฤดูที่ใครหลายคนรอคอย การได้ไปอยู่ในที่อากาศเย็นๆ และหมอกขาวบนดอยสูง เป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่ดีสำหรับ หน้าหนาว จริงๆ ค่ะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย