บทความโดย เภสัชกร

อารมณ์และจิตใจ

ทุกวันนี้เรา ‘มีความสุข’ กับเรื่องอะไรบ้าง ใครเคยถามตัวเองแล้ว ไม่ได้คำตอบ เรามาลอง ปรับความคิด สร้างพลังใจ ให้กับตนเอง ในวันนี้เหนื่อยล้า รู้สึกแย่ หรือ เศร้าใจ ด้วย 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙈𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙈𝙞𝙣𝙙 5 วิธีคิด ปรับชีวิต ให้มีความสุข😊

5 ต้นไม้ดีต่อสุขภาพ บำบัดความเครียดในช่วง WFH-new-07

eXta Plus

5 ต้นไม้ดีต่อสุขภาพ บำบัดความเครียด

5 ต้นไม้ดีต่อสุขภาพ บำบัดความเครียด ในช่วง Work from home #วันโอโซนสากล

eXta Plus

จะเกิดอะไรขึ้น หาก ทิ้งยา ไม่ถูกวิธี?

การ ทิ้งยา ไม่ถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นยาเหลือใช้ ยาหมดอายุ หรือยาเสื่อมสภาพนั้น เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำลายสิ่งแวดล้อม เนื่องจากการ ทิ้งยา ที่ไม่ถูกวิธี อาจทำให้เกิดการรั่วไหลออกสู่ธรรมชาติ และเป็นมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมได้

วิตามินตัวไหน ควรทาน หรือ ไม่ควรทาน ในเทศกาล กินเจ

ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ

ไขข้อสงสัย วิตามินตัวไหน ควรทาน หรือ ไม่ควรทาน ในเทศกาล กินเจ

เทศกาล กินเจ เป็นช่วงที่ผู้เข้าร่วมเทศกาลได้งดการบริโภคเนื้อสัตว์ และถือศีลควบคู่กัน ซึ่งปัจจุบันก็มีผู้ที่รักสุขภาพถือโอกาสนี้ในการ กินเจ งดเว้นเนื้อสัตว์เพื่อสุขภาพเช่นกัน

ยาและอาหารเสริม

03 อาหารบำรุงสมอง ให้คุณพร้อมในทุกๆ วัน 1024x537

ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ

อาหารบำรุงสมอง ให้คุณพร้อมในทุก ๆ วัน

สมองจัดเป็นอวัยวะที่สำคัญในการควบคุมการทำงานของร่างกายแทบทุกส่วน เป็นหน่วยความจำของร่างกาย รวมถึงส่งผลถึงความคิดและอารมณ์ การบริโภค อาหารบำรุงสมอง จึงมีความสำคัญ

ยาและอาหารเสริม

04 สิวที่หลัง ดูแลและรักษาอย่างไร ไม่ให้ทิ้งรอย 1024x537

ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย

สิวที่หลัง ดูแลและรักษาอย่างไรไม่ให้ทิ้งรอย

เสื้อผ้าแฟชั่นในปัจจุบันเผยให้เห็นผิวที่หลังมากขึ้น หากเราเป็น สิวที่หลัง และทิ้งจุดด่างดำ อาจลดความมั่นใจ ดังนั้น การดูแลแผ่นหลังให้ใส ดูสุขภาพดีก็จะช่วยเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัวมากขึ้น วันนี้เอ็กซ์ต้า จึงพามารู้จักกับการดูแล สิวที่หลัง กันค่ะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

01 เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับ ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทย 1024x537

ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ

เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับ ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทย

ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรไทยที่มีการใช้กันมาช้านาน ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย “ ฟ้าทะลายโจร ” จัดเป็นสมุนไพรที่มีรสขม อยู่ในกลุ่มยาเย็น ปัจจุบัน ฟ้าทะลายโจร ถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ โดยมีข้อบ่งชี้ว่าสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอ และอาการของโรคหวัด เช่น เจ็บคอ อ่อนเพลีย น้ำมูกไหล

พท.ภ อมรรัตน์ ธานินทราวัฒน์

ข้อควรระวัง หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ กัญชา

กัญชา เป็นพืชสกุล Cannabis อยู่ในวงศ์ Cannabaceae มี 3 สายพันธุ์ที่พบบ่อย ได้แก่ สายพันธุ์ซาติวา (Cannabis sativa) สายพันธุ์อินดิกา (Cannabis indica) และสายพันธุ์รูเดอราลิส (Cannabis ruderalis)

ยาและอาหารเสริม

eXta Plus

How to check บรรจุภัณฑ์ยาและเครื่องสำอาง ที่ใช้แล้ว รีไซเคิลได้หรือไม่?

ในหลาย ๆ ครั้ง บรรจุภัณฑ์ยาและเครื่องสำอาง อาจเป็นสิ่งที่ใครหลายคนมองข้ามการแยกขยะจากสิ่งเหล่านี้ไป เพราะ บรรจุภัณฑ์ยาและเครื่องสำอาง ที่ใช้แล้วนั้น ถูกผลิตด้วยวัสดุที่หลากหลาย ทำให้อาจไม่แน่ใจนักว่าควรจะแยกทิ้งในถังขยะประเภทไหนดี

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 »

extaplus

ถึงจะทำงานวัน 🤔 จนไม่มีเวลาออกไปซื้อยา
เมื่อปวดหัวหรือไม่สบาย ก็หายห่วงได้ ถ้ามีแอป
ALL PharmaSee ตัวช่วยดี ๆ ของคนที่ไม่มีเวลา
.
ด้วยความห่วงใยจาก 💚 เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอมอบ
บริการดี ๆ ให้คุณหายปวดหัวได้แม้ไม่มีเวลาออกไป
ซื้อยา แค่มี ALL PharmaSee มาฝากกัน
.
แอปพลิเคชัน "𝗔𝗟𝗟 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗦𝗲𝗲" 📲 แอปดี ๆ
ที่ตอบโจทย์คนอยากสุขภาพดีแต่ไม่มีเวลา
✅ บริการให้คำปรึกษาเภสัชกรรมทางไกล
โดยเภสัชกร (𝗧𝗲𝗹𝗲𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝘆) มีความปลอดภัย
ได้รับการรับรองจากสภาเภสัชกรรม
✅ พร้อมให้คำปรึกษาออนไลน์ฟรีตลอด 24 ชม.
ทั้งเรื่องสุขภาพทั่วไป หรือเฉพาะด้านได้
✅บริการจัดส่ง วิตามิน อาหารเสริม เวชสำอาง
อุปกรณ์เครื่องมือการแพทย์และยาสามัญประจำบ้าน
ถึงบ้านคุณ
✅ สามารถค้นหาร้านยาในระยะใกล้ จากการใช้
ฟีเจอร์ “คนหาร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ใกล้บ้าน”
.
ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ร้านยาเพื่อชุมชน ให้บริการ
ดูแลสุขภาพด้วยความจริงใจ เจ็บป่วยเมื่อใดให้
คิดถึงเรา 🥰
.
💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ
เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา
กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
ได้ทุกสาขาทั่วประเทศ
📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore
👩🏻‍⚕️✌ ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee
ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ปรึกษาเภสัชกรออนไลน์
#ALLPharmaSee

💊หลังทาน 'ยาคุมฉุกเฉิน' จะรู้ได้อย่างไรว่าไม่ท้อง?
คำถามโลกแตกชวนกังวล สำหรับวัยรุ่นหนุ่มสาว
ที่ใช้ยาคุมฉุกเฉิน ในสถานการณ์ที่จำเป็น😣
.
วันนี้พี่เภสัชกรสาวสวยจากร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
มีสาระเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดมาแบ่งปันกันค่ะ👩🏻‍⚕️💙
.
ยาคุมฉุกเฉินหรือยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน มักมีผลข้างเคียงดังนี้
🩸มีประจำเดือนเลื่อน > อาจมาช้าหรือเร็วกว่าปกติประมาณ 1 สัปดาห์
🩸อาจมีเลือดออกกะปริบกะปรอยหรืออาจไม่มีก็ได้เช่นกัน
.
แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าไม่ท้อง?
🔍คำตอบคือ การทดสอบการตั้งครรภ์ค่ะ
ซึ่งสามารถใช้ชุดตรวจสอบได้ หลังจากที่มีการใช้
ยาคุมฉุกเฉินครบ 3 สัปดาห์ หรือ 15 วันเป็นต้นไปนะคะ
.
‼️สำคัญ‼️
ควรเลือกใช้ยาคุมฉุกเฉินเมื่อจำเป็นเท่านั้น!
เพราะมีประสิทธิภาพในการป้องกันต่ำกว่าการคุมกำเนิด
แบบปกติ และมีอาการข้างเคียงจากยาสูง
.
👉🏻อย่าลืมนะคะ ก่อนการใช้ยา ควรปรึกษาเภสัชกรทุกครั้ง
เอ็กซ์ต้า แนะนำ แอป ALL PharmaSee ที่สามารถปรึกษา
เภสัชกรออนไลน์ได้ฟรี ตลอด 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ร้านยาเอ็กซ์ต้าพลัส #ร้านยาใกล้บ้าน #ALLPharmaSee #ลอยกระทง #ลอยกระทง66

เราก็อยากให้ลูกค้าได้ของดี ในราคาดี ๆ 🤭💙
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #วิตามิน #ดูแลตัวเอง #Blackmores #extashopping

หยุดยาวนี้ วางแผนไปเที่ยวทั้งที ก็ต้องเป็น
สถานที่ลับ แปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร โพสต์นี้ เอ็กซ์ต้า
พลัส ได้ลิสต์รายชื่อพาทุกคนเที่ยว 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻
𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱 เที่ยวยังไง ให้ได้ Scene! จากการท่องเที่ยวแห่ง
ประเทศไทย มาฝากกันค่ะ 💁‍♀️
.
𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱 คือ สถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ
สวยงามที่คนอาจยังไม่ค่อยรู้จัก ซึ่งได้รับการคัดเลือก
มาแล้ว รับรองว่าจะได้เห็นประเทศไทยในมุมใหม่
ที่ต่างจากเดิม พร้อมได้ภาพสวย ๆ ถ่ายอวดลงโซเชียล
แบบไม่ซ้ำใคร เที่ยวที่ Unseen แถมยังได้ Scence
กลับบ้านแน่นอน 📸
.
👉 ถ้าพร้อมแล้วไปดู 𝟱 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱
ที่หน้าถัดไปได้เลยค่ะ
.
ทั้งนี้หากใครอยากจัดยาสำหรับการท่องเที่ยว
สามารถปรึกษาเภสัชกรได้ที่ ร้านยา เอ็กซ์ต้า
พลัส ทุกสาขาใกล้บ้านคุณกว่า 400 แห่ง
หรือ ปรึกษาออนไลน์ฟรี ! ผ่านแอปพลิเคชัน
𝗔𝗟𝗟 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗦𝗲𝗲 อุ่นใจในเรื่องของสุขภาพ
และการใช้ยา ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถพูดคุยได้
ตลอด 24 ชั่วโมง
.
💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ
เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา
กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
ได้ทุกสาขาทั่วประเทศ
📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore
👩🏻‍⚕️✌ ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee
ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพของคุณได้ทันที
🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/33Ey63Q
🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3cgIzGG
หรือโทรเลย 1371
สั่งสะดวก สุขภาพดีถึงบ้าน
.
ขอบคุณข้อมูลจาก: Unseennewchapters
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #unseenthailand #เที่ยวไทย

ดูทั้งหมด

- รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]
- Watch Video
- เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]
- Watch Video
- เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]
- Watch Video
- ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]
- Watch Video
- ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]
- Watch Video
- ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]
- Watch Video
- ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]
- Watch Video
- ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]
- Watch Video