บทความโดย เภสัชกร

อารมณ์และจิตใจ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

5 เทคนิค สุขภาพจิตดี ต้อนรับปีใหม่

สำหรับใครที่ต้องการดูแลให้สุขภาพแจ่มใส และพร้อมจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เอ็กซ์ต้า พลัส มี 5 เทคนิค สุขภาพจิตดี ต้อนรับปีใหม่ สร้างกำลังใจให้ตัวเอง เพิ่มทัศนคติเชิงบวก มาแชร์กัน

eXta Plus

Skin Care Routine ในช่วงอากาศหนาว สำหรับหนุ่ม-สาว หน้ามัน

ช่วงที่อากาศเย็นลง ผู้ที่มีปัญหาผิวมันบางครั้งมีความรู้สึกว่า ผิวมันขึ้นกว่าปกติ อาจเพราะกำลังเผชิญกับภาวะ ผิวมันขาดน้ำอยู่ ดังนั้นการดูแลผิว Skin Care Routine ในช่วงนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จะมาแนะนำในช่วงอากาศหนาว สำหรับ หนุ่ม-สาว หน้ามัน กันค่ะ

ปัสสาวะแสบขัด เกิดจากอะไร เช็กอาการเสี่ยงแต่ละโรคที่ไม่ควรปล่อยไว้

eXta Plus

ปัสสาวะแสบขัด เกิดจากอะไร เช็กอาการเสี่ยงที่ไม่ควรปล่อยไว้

ปัสสาวะแสบขัด เป็นหนึ่งในอาการเตือน ของโรคติดเชื้อที่ไม่ควรมองข้าม เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือ โรคท่อปัสสาวะอักเสบ ที่หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

banner-1024x537 รวมคำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับการใช้ สิทธิบัตรทอง

eXta Plus

รวมคำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับการใช้ สิทธิบัตรทอง เพื่อรับยาไม่มีค่าใช้จ่าย

หลายคนคงมีคำถามเกี่ยวกับการใช้ สิทธิบัตรทอง เมื่อมีอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย 16 กลุ่มอาการ ในการรับยาได้ ไม่เสียค่าใช้จ่าย ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส

eXta Plus

แผลเป็นชนิดนี้ ใช้เวลาเท่าไหร่ถึงจะหาย

‘แผลเป็น’ ปัญหากวนใจของใครหลายคน ที่เมื่อเป็นแล้วอาจส่งผลต่อสภาพจิตใจ ทำให้ไม่มั่นใจในตัวเองต้องปกปิดตลอดเวลาหากใครพบเจอกับปัญหาเหล่านี้และมีข้อสงสัยว่าแผลชนิดนี้จะสามารถหายได้ช้าหรือเร็ว บทความนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอนำความรู้ดี ๆ แผลเป็นชนิดนี้ ใช้เวลาเท่าไหร่ถึงจะหาย มาฝากกันค่ะ

eXta Plus

5เทคนิคดูแลสิวที่หลัง ช่วยเพิ่มความมั่นใจ สไตล์ตัวแม่

ว่าด้วยเรื่องของ “สิวที่หลัง” นับปัญหาใหญ่ที่สาว ๆ หลายคนคงคิดไม่ตกกันเลยทีเดียวไม่ว่าจะหยิบชุดไหนขึ้นมาใส่ ก็กลับกลายเป็นอุปสรรค ที่ทำให้เรารู้สึกสูญเสียความมั่นใจไปได้ง่าย ๆ บทความนี้เอ็กซ์ต้า พลัส จึงได้รวบรวมข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับ 5เทคนิคดูแลสิวที่หลัง ที่ช่วยเพิ่มความ มั่นใจให้กับตัวเอง สไตล์ตัวแม่มาฝากกันค่ะ

eXta Plus

เช็กเมนูที่ทานมีน้ำตาลอยู่เท่าไหร่ กินอย่างไรเมื่อเป็นเบาหวาน

รู้หรือไม่ ? อาหารสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวาน ไม่จำเป็นจะต้องมีรสชาติที่จืดชืดเสมอไป เพียงรู้จักปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทาน เเละลดสัดส่วนของน้ำตาล จะช่วยควบคุมปริมาณความหวานได้อย่างคงที่ อีกทั้งยังลดภาวะการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่อาจตามมาได้ บทความนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส ได้รวบรวมข้อมูลดี ๆ ในการเช็กเมนูที่ทาน ว่ามีน้ำตาลอยู่เท่าไหร่ กินอย่างไรเมื่อเป็นเบาหวาน มาฝากกันค่ะ

eXta Plus

เปิดตำรา ศาสตร์กิน อาหารเป็นยาช่วยต้านมะเร็ง

ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน หลายคนจึงเริ่มหันมาบริโภคอาหารโดยไม่ได้คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการกันมากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า อาหารบางชนิด เป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดมะเร็งมากถึง 30 – 50 %โดยเฉพาะอาหารประเภทไขมันสูง รสเค็ม ปิ้งย่าง และรมควันบทความนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอนำความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อาหารเป็นยาช่วยต้านมะเร็ง เเละเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งในอนาคตมาฝากกันค่ะ

eXta Plus

อายุน้อยร้อยอารมณ์ แจกไอเดียทำ Mood Tracker เรียนรู้อารมณ์ เพิ่มแรงใจได้ทุกวัน

เมื่อต้องเผชิญหน้ากับสภาวะอารมณ์แปรปรวน บ่อยครั้งที่เราอาจมองข้ามเพราะคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่รู้หรือไม่ว่านั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงอาการป่วยบางอย่างอยู่ และเนื่องในวันที่ 30 มีนาคม อายุน้อยร้อยอารมณ์ Mood Tracker ในทุกปีเป็นวันนี้ เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอแจก 3 ไอเดียทำ Mood Tracker ตัวช่วยเรียนรู้อารมณ์ และเพิ่มแรงใจให้คุณได้ทุกวันมาฝากกันค่ะ

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 »

extaplus

ถึงจะทำงานวัน 🤔 จนไม่มีเวลาออกไปซื้อยา
เมื่อปวดหัวหรือไม่สบาย ก็หายห่วงได้ ถ้ามีแอป
ALL PharmaSee ตัวช่วยดี ๆ ของคนที่ไม่มีเวลา
.
ด้วยความห่วงใยจาก 💚 เอ็กซ์ต้า พลัส จึงขอมอบ
บริการดี ๆ ให้คุณหายปวดหัวได้แม้ไม่มีเวลาออกไป
ซื้อยา แค่มี ALL PharmaSee มาฝากกัน
.
แอปพลิเคชัน "𝗔𝗟𝗟 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗦𝗲𝗲" 📲 แอปดี ๆ
ที่ตอบโจทย์คนอยากสุขภาพดีแต่ไม่มีเวลา
✅ บริการให้คำปรึกษาเภสัชกรรมทางไกล
โดยเภสัชกร (𝗧𝗲𝗹𝗲𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝘆) มีความปลอดภัย
ได้รับการรับรองจากสภาเภสัชกรรม
✅ พร้อมให้คำปรึกษาออนไลน์ฟรีตลอด 24 ชม.
ทั้งเรื่องสุขภาพทั่วไป หรือเฉพาะด้านได้
✅บริการจัดส่ง วิตามิน อาหารเสริม เวชสำอาง
อุปกรณ์เครื่องมือการแพทย์และยาสามัญประจำบ้าน
ถึงบ้านคุณ
✅ สามารถค้นหาร้านยาในระยะใกล้ จากการใช้
ฟีเจอร์ “คนหาร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ใกล้บ้าน”
.
ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ร้านยาเพื่อชุมชน ให้บริการ
ดูแลสุขภาพด้วยความจริงใจ เจ็บป่วยเมื่อใดให้
คิดถึงเรา 🥰
.
💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ
เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา
กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
ได้ทุกสาขาทั่วประเทศ
📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore
👩🏻‍⚕️✌ ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee
ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ปรึกษาเภสัชกรออนไลน์
#ALLPharmaSee

💊หลังทาน 'ยาคุมฉุกเฉิน' จะรู้ได้อย่างไรว่าไม่ท้อง?
คำถามโลกแตกชวนกังวล สำหรับวัยรุ่นหนุ่มสาว
ที่ใช้ยาคุมฉุกเฉิน ในสถานการณ์ที่จำเป็น😣
.
วันนี้พี่เภสัชกรสาวสวยจากร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
มีสาระเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดมาแบ่งปันกันค่ะ👩🏻‍⚕️💙
.
ยาคุมฉุกเฉินหรือยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน มักมีผลข้างเคียงดังนี้
🩸มีประจำเดือนเลื่อน > อาจมาช้าหรือเร็วกว่าปกติประมาณ 1 สัปดาห์
🩸อาจมีเลือดออกกะปริบกะปรอยหรืออาจไม่มีก็ได้เช่นกัน
.
แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าไม่ท้อง?
🔍คำตอบคือ การทดสอบการตั้งครรภ์ค่ะ
ซึ่งสามารถใช้ชุดตรวจสอบได้ หลังจากที่มีการใช้
ยาคุมฉุกเฉินครบ 3 สัปดาห์ หรือ 15 วันเป็นต้นไปนะคะ
.
‼️สำคัญ‼️
ควรเลือกใช้ยาคุมฉุกเฉินเมื่อจำเป็นเท่านั้น!
เพราะมีประสิทธิภาพในการป้องกันต่ำกว่าการคุมกำเนิด
แบบปกติ และมีอาการข้างเคียงจากยาสูง
.
👉🏻อย่าลืมนะคะ ก่อนการใช้ยา ควรปรึกษาเภสัชกรทุกครั้ง
เอ็กซ์ต้า แนะนำ แอป ALL PharmaSee ที่สามารถปรึกษา
เภสัชกรออนไลน์ได้ฟรี ตลอด 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #ร้านยาเอ็กซ์ต้าพลัส #ร้านยาใกล้บ้าน #ALLPharmaSee #ลอยกระทง #ลอยกระทง66

เราก็อยากให้ลูกค้าได้ของดี ในราคาดี ๆ 🤭💙
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #วิตามิน #ดูแลตัวเอง #Blackmores #extashopping

หยุดยาวนี้ วางแผนไปเที่ยวทั้งที ก็ต้องเป็น
สถานที่ลับ แปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร โพสต์นี้ เอ็กซ์ต้า
พลัส ได้ลิสต์รายชื่อพาทุกคนเที่ยว 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻
𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱 เที่ยวยังไง ให้ได้ Scene! จากการท่องเที่ยวแห่ง
ประเทศไทย มาฝากกันค่ะ 💁‍♀️
.
𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱 คือ สถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ
สวยงามที่คนอาจยังไม่ค่อยรู้จัก ซึ่งได้รับการคัดเลือก
มาแล้ว รับรองว่าจะได้เห็นประเทศไทยในมุมใหม่
ที่ต่างจากเดิม พร้อมได้ภาพสวย ๆ ถ่ายอวดลงโซเชียล
แบบไม่ซ้ำใคร เที่ยวที่ Unseen แถมยังได้ Scence
กลับบ้านแน่นอน 📸
.
👉 ถ้าพร้อมแล้วไปดู 𝟱 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗲𝗻 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱
ที่หน้าถัดไปได้เลยค่ะ
.
ทั้งนี้หากใครอยากจัดยาสำหรับการท่องเที่ยว
สามารถปรึกษาเภสัชกรได้ที่ ร้านยา เอ็กซ์ต้า
พลัส ทุกสาขาใกล้บ้านคุณกว่า 400 แห่ง
หรือ ปรึกษาออนไลน์ฟรี ! ผ่านแอปพลิเคชัน
𝗔𝗟𝗟 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗦𝗲𝗲 อุ่นใจในเรื่องของสุขภาพ
และการใช้ยา ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถพูดคุยได้
ตลอด 24 ชั่วโมง
.
💬 หากใครมีคำถาม หรือข้อสงสัยเกี่ยวกับ
เรื่องสุขภาพและการใช้ยาสามารถปรึกษา
กับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส
ได้ทุกสาขาทั่วประเทศ
📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้าน คลิก bit.ly/eXtaStore
👩🏻‍⚕️✌ ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่แอป ALL PharmaSee
ปรึกษาเภสัชกรฟรี 24 ชม. คลิก bit.ly/3f9tN6E
.
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพของคุณได้ทันที
🛵 สั่ง 7DELIVERY ผ่าน 7App > bit.ly/33Ey63Q
🚛 สั่ง ALL Online ผ่าน 7App > bit.ly/3cgIzGG
หรือโทรเลย 1371
สั่งสะดวก สุขภาพดีถึงบ้าน
.
ขอบคุณข้อมูลจาก: Unseennewchapters
.
#เอ็กซ์ต้าพลัส #eXta #unseenthailand #เที่ยวไทย

ดูทั้งหมด

- รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]
- Watch Video
- เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]
- Watch Video
- เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]
- Watch Video
- ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]
- Watch Video
- ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]
- Watch Video
- ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]
- Watch Video
- ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]
- Watch Video
- ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]
- Watch Video