5 วิธีแก้เครียด คลายอารมณ์
คนส่วนใหญ่อาจไม่รู้ตัว ว่ากำลังตกอยู่ในสภาวะความเครียด
อยู่บ้านแบบเซฟ ๆ กับ 4 อาการป่วยยอดฮิตกับของที่ต้องมีติดบ้าน
อากาศก็เปลี่ยน ฝุ่นก็มา อาการป่วยกลับมาถามหาแน่เลย แถม
4 ทริคแก้ท้องผูกง่ายๆ ให้ถ่ายได้แบบไม่มีสะดุด!
แน่นท้อง อึดอัด ไม่สบายตัว แถมชอบขลุก อยู่ในห้องน้ำ นาน
สูงวัยดูแลตัวเองอย่างไร ป้องกันภัยจาก ฝุ่น จิ๋ว PM 2.5
สภาพอากาศในทุกวันนี้น่ากังวลมาก โดยเฉพาะค่าฝุ่นละอองขนา
เตรียมร่างกายอย่างไรให้พร้อมก่อน เที่ยววันหยุด แบบไม่มีสะดุด
ในช่วงวันหยุดยาวส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่นี้ คนส่วนใหญ
ไกด์ไอเดียจัด ของขวัญ สุขภาพดี ในราคาไม่เกิน 1,000 บาท
เริ่มเข้าสู่ช่วงเทศกาลแห่งความสุข เทศกาลแลกของขวัญวันปี
ช่วงนี้ต้องดูแลตัวเอง 14 วันแต่ #นี่ฉันติดโควิดหรือยังนะ
ช่วงนี้ต้องดูแลตัวเอง 14 วันแต่ #นี่ฉันติดโควิดหรือยังน
ไม่ได้กินอาหารที่แปลกไป แต่ทำไม ท้องเสีย
อาการ ท้องเสีย ที่หลายๆ คนอาจสงสัย ว่าทำไมเรากินอาหารแบ
สุขภาพดีไปด้วยกัน
-
-
รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]
-
Watch Video
-
-
-
เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]
-
Watch Video
-
-
-
เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]
-
Watch Video
-