บทความโดย เภสัชกร

ตัวช่วยหน้าเด็ก
eXta Plus
อายุเป็นเพียงตัวเลข ตัวช่วยหน้าเด็ก จนคนนึกว่าอายุ20 ต้นๆ !!

ใต้ความอายุ 30-40+ ทุกคนคงอยากให้ริ้วรอย จุดด่างดำ ออกไปจากใบหน้า จากสมัยก่อนเลิกงานไปปาร์ตี้ แต่ทุกวันนี้ จองร้านนวดด่วนค่ะ ปวดเมื่อยไปหมดสาวสวยหนุ่มหล่ออย่างเรา ต้องห้ามทำตัวตามอายุเด็ดขาดนะคะ ถ้าใจเรายังวัยรุ่นอะไรก็มาหยุดเราไม่ได้ แต่เมื่ออายุเริ่มมากขึ้น การมีตัวช่วยก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราดูอ่อนวัยและกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาได้ วันนี้ eXta มีทริคเด็ดๆ ที่จะเป็น ตัวช่วยหน้าเด็ก ลงแถมสุขภาพดีจนคนนึกว่าอายุ 20 เลยทีเดียว

ยาและอาหารเสริม
เลิกบุหรี่
eXta Plus
รู้หรือไม่ ? สูบบุหรี่ 1 มวน ทำให้อายุสั้นลง 7 นาที พร้อมแนวทางการ เลิกบุหรี่ ให้ได้ผล

เลิกบุหรี่ กันเถอะ! เพราะการสูบบุหรี่ เป็นเพียงการช่วยคลายเครียดเพียงชั่วขณะ ที่ต้องแลกมาด้วยปัญหาสุขภาพระยะยาว สาขารังสีรักษา และมะเร็งวิทยาโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ได้ให้ข้อมูลไว้ว่า การสูบบุหรี่ยังนำสู่ ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปอด ได้ถึง 87% และโรคมะเร็งอื่นๆ ได้อีกด้วย

ยาและอาหารเสริม
อาหารเสริมสร้างความจำ
eXta Plus
อาหารเสริมสร้างความจำ ในผู้สูงวัย

อาหารเสริมสร้างความจำ สิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงวัย เพราะยิ่งอายุเพิ่มขึ้นความจำเรื่องต่าง ๆ ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพลดน้อยลง โดยเฉพาะอาการหลง ๆ ลืม ๆ ที่จะนำไปสู่โรคสมองเสื่อมได้

สูงวัย ยังเก๋า
eXta Plus
โรคกระดูกพรุน ในผู้สูงอายุ

โรคกระดูกพรุน เป็นโรคที่มักจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 50 ปี ซึ่งสามารถพบได้ทั่วโลก โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่มีอายุ 60-90 ปี จะมีโอกาสเป็นโรคนี้สูงถึง 60%

สูงวัย ยังเก๋า
ผู้สูงอายุดูแลตัวเอง
eXta Plus
ผู้สูงอายุดูแลตัวเอง ยังไงในช่วงหน้าหนาว

ช่วงนี้อากาศกำลังหนาว และเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนบ้าง หนาวบ้าง อาจจะทำให้ร่างกายของวัยเก๋าอย่างพวกเราปรับตัวกันไม่ทัน วันนี้เอ็กซ์ต้า จึงมีความรู้ดี ๆ เรื่อง ผู้สูงอายุดูแลตัวเอง ยังไงในช่วงหน้าหนาว มาฝากทุกคนกันค่ะ

สูงวัย ยังเก๋า
อาการวัยทอง
eXta Plus
Checklist อาการวัยทองมีอะไรบ้าง?

เช็กลิสต์ อาการวัยทอง ในผู้หญิง หรือภาวะวัยทองในผู้หญิง เมื่อผู้หญิงหมดประจำเดือน นั่นก็คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเข้าสู่ภาวะวัยทองแล้ว

สูงวัย ยังเก๋า
ผู้สูงอายุออกกำลังกาย
eXta Plus
ผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างไร ให้เหมาะกับสุขภาพ

จากรายงานสถานการณ์ผู้สูงอายุไทย พ.ศ. 2558 พบว่าประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ โดยจะมีสัดส่วนของผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป วันนี้เอ็กซ์ต้า จึงมีข้อมูลดี ๆ สำหรับวิธีที่ ผู้สูงอายุออกกำลังกาย อย่างไรให้เหมาะกับสุขภาพ

สูงวัย ยังเก๋า
eXta Plus
3 วิธี ทานคอลลาเจนให้ผิวใส สุขภาพดี x 3

ทาน คอลลาเจน อย่างไร ให้ผิวสวย?! ผิวหน้าแต่ละคนมีปัญหาไม่เหมือนกัน เช่น บางคนผิวขาดน้ำ ผิวแห้ง ผิวผสม เป็นสิว รูขุมขนกว้าง ผิวหน้าไม่สดใส

ยาและอาหารเสริม
ดูแลโรคเก๊าท์
eXta Plus
วิธีดูแลโรคเก๊าท์ ในผู้สูงอายุ

การ ดูแลโรคเก๊าท์ ในผู้สูงอายุ ควรปฏิบัติอย่างเคร่งครัด เพราะโรคเก๊าท์ถือเป็นโรคที่มักจะพบได้ในผู้สูงอายุ เนื่องจากการกินโปรตีนบางอย่างมากจนเกินไป และทำให้ย่อยสลายจนกลายเป็นกรดยูริกที่ไปตกตะกอนในข้อ

สูงวัย ยังเก๋า
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38

สุขภาพดีไปด้วยกัน

ดูทั้งหมด
  • รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]

    • รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]

    • Watch Video

  • เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]

    • เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]

    • Watch Video

  • เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]

    • เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]

    • Watch Video

  • ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]

    • ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]

    • Watch Video

  • ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]

    • ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]

    • Watch Video

  • ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]

    • ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]

    • Watch Video

  • ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]

    • ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]

    • Watch Video

  • ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]

    • ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]

    • Watch Video

ดูทั้งหมด