หน้ากากอนามัยประเภทใดบ้าง ที่สามารถป้องกันได้ทั้ง PM 2.5 และไวรัสโควิด 19
ในยุคที่ หน้ากากอนามัย เป็นเหมือนอีกหนึี่่งอวัยวะของเรา
ปาร์ตี้แล้วเมาค้าง แก้แฮงค์ให้หายปวดหัว คลื่นไส้ ด้วยวิธีนี้
อาการเมาค้าง (Hangover) มักจะเกิดขึ้นเมื่อไปงานปาร์ตี้ มีสาเหตุจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ส่งผลให้ปวดหัว คลื่นไส้ และอาเจียน จึงต้องมีวิธีแก้แฮงค์เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น
ยาแก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย ใช้อย่างไรให้ตรงอาการ
ยาแก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย อาการปวดแบบนี้ ควรใช้อย่างไรให้ตรงอาการ เพราะหากใช้รักษาอย่างไม่ถูกต้อง อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ได้
ประกาศผลรางวัล กิจกรรมแชร์เป้าหมายปี 2025 วางแผนให้ปัง ทำได้จริง
ประกาศรายชื่อผู้โชคดี รับรางวัล 🌈🎁 กิจกรรมแชร์เป้าหมายป
ไขข้อสงสัย! แมกนีเซียมทานคู่กับวิตามินซีได้ไหม? ช่วยอะไรบ้าง?
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลายด้าน พร้อมแนะนำวิธีทานคู่กับวิตามินซีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมได้มากขึ้น
วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร ทานอย่างไรถึงจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
วิตามินซี ตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง และบำรุงสุขภาพรอบด้าน พร้อมแนะนำวิธีรับประทาน ปริมาณที่เหมาะสม และเคล็ดลับเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ
จู่ ๆ ก็มีอาการคันตามตัวยุบยิบ อาจเกิดจากสาเหตุสำคัญเหล่านี้!
อาการคันตามตัวยุบยิบที่อาจมีผื่นหรือไม่มีเลย สามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เช่น ผื่นคัน ภูมิแพ้ และโรคผิวหนังต่าง ๆ พร้อมวิธีรักษาเบื้องต้นที่ช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้น
ซิงค์ (Zinc) แร่ธาตุสังกะสี มีประโยชน์อย่างไร ทานยังไงให้ได้ผล
ซิงค์ (Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสีมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เตรียมพร้อมรับมือกับโรค และอาการเจ็บป่วยในช่วงหน้าหนาว
ประกาศผลรางวัล กิจกรรมปีใหม่นี้อยากไปเที่ยวที่ไหน?
ประกาศผลรางวัลจากกิจกรรม ✈️ “ปีใหม่นี้อยากไปเที่ยวที่ไห
สุขภาพดีไปด้วยกัน
-
-
รับมือกับโรคหวัด ช่วงหน้าฝน [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.1 ]
-
Watch Video
-
-
-
เรื่องต้องรู้เมื่อคุณแม่เข้าสู่รุ่นสูงวัย [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.2 ]
-
Watch Video
-
-
-
เรื่องต้องรู้ก่อนให้ผู้ป่วยทานอาหารทางการแพทย์ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.3 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอบทุกเรื่องเกี่ยวกับยาคุม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.4 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน ไอเดียจัดกระเช้าสุขภาพดี [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.5 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน กินหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพ [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.6 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอบ ผิวสวยใส ใส่ใจอาหารเสริม [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.7 ]
-
Watch Video
-
-
-
ตอน ผิวแข็งแรงสู้แดด [ Get สุขภาพกับ เอ็กซ์ต้า พลัส EP.8 ]
-
Watch Video
-









