วิตามินซีดีอย่างไร วิธีทานให้ได้ผล

วิตามินซี หรือ กรดแอสคอร์บิกแอซิดเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ ซึ่งร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เอง จะต้องได้รับจากการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีอยู่ แหล่งของวิตามินซี

ยาและอาหารเสริม
เลือกผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมยังไงให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด

ใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมไปฝากคุณพ่อคุณแม่ วันนี้เรามีวิธีเลือกซื้อมาฝากกันค่ะ

ยาและอาหารเสริม
ดีท็อกซ์เพื่ออะไรกันแน่??

ดีท็อกซ์ ที่เรารู้จักกันย่อมาจากคำว่า Detoxification ซึ่งเป็นกระบวนการเอาสารพิษออกจากร่างกาย หรือเรียกสั้น ๆ ว่า “การล้างพิษ”

ยาและอาหารเสริม
ใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย

  ใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย ยาเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ ซึ่งแน่นอนว่าทุกคนในชีวิตจะต้องผ่านการใช้ยาเพื่อรักษาโรคหรือบรรเทาอาการต่างๆมาแล้ว ซึ่งยาแม้จะมีประโยชน์ในการช่วยรักษาโรค แต่ก็มีโทษเช่นกันหากใช้ไม่ถูกวิธี ดังนั้นมาดูหลักการใช้ยาสำคัญที่ควรทราบเพื่อทำให้เกิดการใช้ยาที่ถูกต้องและปลอดภัย

ยาและอาหารเสริม
พารา รักษาไม่ได้ทุกโรค

ยาพาราเซตามอล (paracetamol) หรือ อะเซตามิโนเฟน (acetaminophen) เป็นยาแก้ปวดลดไข้ชื่อแรกๆ ที่หลายคนนึกถึง

ยาและอาหารเสริม
เลือกทานยาอย่างไรสำหรับคุณแม่ให้นมบุตร

นมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อย เพราะเป็นอาหารที่มีคุณค่า ช่วยป้องกันความเจ็บป่วย ส่งเสริมพัฒนาการ

ยาและอาหารเสริม
‘จัดตู้ยาในบ้าน’ หยิบง่าย ใช้สะดวก ไม่ต้องกลัวยาหมดอายุ‘

การมีตู้ยาในบ้านเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากเลยนะคะ นอกจากจะเป็นศูนย์รวมยาที่จำเป็น ภายในบ้านแล้ว ยังสะดวกต่อการนำมาใช้ประโยชน์ด้วย แล้วเราจะมีวิธีจัดตู้ยา และดูแลอย่างไร ให้สามารถหยิบง่าย ใช้สะดวกไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ

ยาและอาหารเสริม
ใครที่ไม่ควรใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด?

ยาเม็ดคุมกำเนิดมีการนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นทางการแพทย์ที่นอกเหนือไปจากการคุมกำเนิด ได้แก่ รักษาสิว รักษาภาวะมีขนแบบผู้ชาย รักษาผมร่วง รักษาภาวะประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ

ยาและอาหารเสริม