เคล็ดลับดับร้อน ชิลตลอดทริป สงกรานต์

วันนี้เอ็กซ์ต้า มาแชร์การเตรียมความพร้อมก่อนออกทริป

Must have item
ขาดไปไม่ได้เลย เป็นไอเท็มที่ห้ามลืมเด็ดขาด
โดยเฉพาะเมืองไทยเดือนนี้ 🔥
ใครยังไม่มีต้องรีบไปหาซื้อไว้เลย

กับ “พัดลมมือถือ หรือพัดลมจิ๋วที่พกพาง่าย” 🎐💨
ใส่กระเป๋าไว้ ไปที่ไหนก็รอดแล้ว !

Don’t forget
เคล็ดลับสำคัญของการคลายร้อน
นั่นก็คือ “การจิบน้ำอยู่เสมอ” เพราะอาศร้อน ทำให้เราขาดน้ำ และคอแห้งได้ง่าย
อาจทำให้เป็นลมได้เลยนะคะจึงควรพกขวดน้ำส่วนตัว (ไม่ควรใช้ร่วมกับใคร) อยู่เสมอ
จะน้ำเย็นชื่นใจ หรือน้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง จิบบ่อยๆ ก็ช่วยลดการกระหายน้ำ และคลายร้อนได้ดีเลย 🥤❄️

Tips ระวังการดื่มน้ำอัดลม หรือน้ำที่ผสมน้ำตาลเยอะเกินไปนะคะ ดูแลสุขภาพด้วยนะค

Secret Item
ไอเท็มลับ พกไว้ ดับร้อนได้ชัวร์ !
💦สเปรย์น้ำแร่
หาซื้อได้ทั่วไป ฉีดระหว่างวันเพิ่มความสดชื่น ฟินสุดๆ

Tips ! เลือกสูตรที่ช่วยบำรุง หรือเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
เพื่อให้ผิวได้รับการบำรุงระหว่างวันด้วย 😉

❄️แผ่นเจลให้ความเย็น
ในวันที่อากาศร้อน เจลให้ความเย็น นี่แหละอุปกรณ์ช่วยชีวิตเลย ✨
สามารถใช้แปะเพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย ให้ความเย็น และผ่อนคลาย 🍃

Dress code
เลือกสวมเสื้อผ้าสีอ่อน ผ้าบาง
เพื่อระบายความร้อนได้ดีกว่า ✨

❌หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าสีเข้ม และเนื้อผ้าที่หนาเกินไป เช่นผ้าไหมพรม

Tips ! ควรหยิบเสื้อแขนยาวที่ไม่หนาเกินไปมาด้วย เพื่อใส่กันแสงแดด ไม่ให้ทำร้ายผิว ☀

จะไปเที่ยวที่ไหน ก็ดูแลตัวเองให้ดีกันด้วยนะคะ 😉

การ์ดอย่าตก
😷สวมหน้ากากอนามัย 🤲ล้างมือ ↔️เว้นระยะห่าง 🤒ตรวจคัดกรองอุณหภูมิ 📱สแกนไทยชนะ
และปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัดนะคะ

💬 หากใครมีคำถาม สามารถสอบถาม หรือปรึกษาวิธีการป้องกันและการปฏิบัติตัวให้รอดพ้นจาก COVID-19 ได้กับเภสัชกร เอ็กซ์ต้า พลัส ได้ที่แอป ALL Pharma See

👍😊 ปรึกษาเภสัชกรฟรี สุขภาพดีผ่านแอป

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง