วันตรุษจีน 2561

ใครที่กำลังสับสนว่า ‘วันตรุษจีน’ ของปี 2561 นี้ตรงกับวันอะไรบ้าง เอ็กซ์ต้ารวบรวมทั้ง 3 วันสำคัญ ได้แก่ วันจ่าย วันไหว้ และวันเที่ยว พร้อมสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในวันต่างๆ มาฝากกันค่ะ    

“หัวร้อน” เสียสุขภาพไหม ทำไงดี?

ใครที่หัวร้อนบ่อยๆ ระวังไว้ให้ดี ไม่ใช่หัวร้อน ตัวร้อน

‘โรคขี้เกียจ’ โรคมาแรงหลังวันหยุดยาว

หลายคนคงกลับมาทำงานปกติกันแล้ว หลังจากการท่องเที่ยว

5 ประโยคบ่นส่งสัญญาณเสี่ยงภาวะซึมเศร้า

ในสังคมที่มีการแข่งขันสูง ทั้งเรื่องเรียน

5 วิธี สร้างอารมณ์ดีในที่ทำงาน

ในการทำงานหลายๆ ครั้งต้องแข่งกับเวลา จำนวนงานที่มากขึ้น รวมถึงบอสและเพื่อนร่วมงาน

ฝึกกายคลายเครียด

  ความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายขาดสมดุล เพราะมีการหลั่งฮอร์โมนบางตัวเพิ่มมากขึ้น